Thawj txoj haujlwm ntawm tusDab teg dab neeg dab tegyog los muab siab thiab txo qhov o; Qhov thib ob yog txwv kev ua ub no thiab cia cov raug mob los ua kom rov zoo siab.
Nws yog qhov zoo tshaj plaws tsis cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ib txwm ua ntawm tes, yog li tsis tsim nyog, feem ntau cov neeg tiv thaiv dab teg feem ntau yuav tsum tso ntiv tes txav tsis tau muab ntiv tes.
Cov ntaub qhwv npog ib feem ntawm xibtes thiab caj npab, thiab yog tus neeg tiv thaiv caj dab. Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev tsim, muaj ib co hnav ntawm lub dab teg zoo li thom khwm; Kuj tseem muaj cov qauv tsim uas yog cov hlua elastic uas yuav tsum tau qhwv ncig lub dab teg thaum siv. Qhov kev tsim tom ntej yog superior vim tias ob lub cev thiab lub zog tuaj yeem ntsib tus neeg xav tau ntawm tus neeg siv. Yog tias qhov xwm txheej loj dua thiab txhim kho ntawm cov dab teg ntxiv, nrog rau kev muab kev pab cuam tsis ruaj khov, lub dab teg tiv thaiv nrog daim hlau nplaum hauv nws tuaj yeem ua ke. Txawm li cas los xij, vim muaj ntau yam loj thiab tus nqi qis, txhua tus tuaj yeem xaiv nws nrog cov tswv yim ntawm cov neeg ua haujlwm kho mob.
Luj tshib thiab lub hauv caug tiv thaiv yog tiv thaiv cov khoom siv los tiv thaiv lub luj tshib thiab lub hauv caug raug kev raug mob los ntawm kev poob ntsej muag, thiab yog tsim los rau kev poob siab lossis tawv taub hau. Txhawm rau txo qhov hnyav ntawm cov cuab yeej, cov neeg tsim qauv tau tsim lub luj tshib thiab lub hauv caug lub teeb yuag, zoo nkauj, yooj yim, thiab cov tswv yim.
Cov phooj ywg uas nyiam ua si ntaus pob tesniv, badminton, thiab rooj zaum ntaus pob tesniv tuaj yeem ua kev ua si, tshwj xeeb yog thaum ua si backhand, txawm hais tias lawv hnav luj tshib tiv thaiv. Cov kws tshaj lij qhia rau peb qhov no feem ntau tau hu ua "ntaus pob tesnais." Ntxiv mus, lub cuab tam ntaus pob tesnais feem ntau yog tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias thaum lub sij hawm tsoo, thiab lub tshuab raj uas tau rub tawm, ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov ntawv txuas ntxiv. Tom qab lub luj tshib sib koom ua ke muaj kev tiv thaiv, lub dab teg sib koom ua ke tsis muaj kev tiv thaiv thaum tsoo lub pob, uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj rau lub luj tshib sib koom ua ke. Yog li thaum ua si ntaus pob tesniv, yog tias koj hnov lub luj tshib mob, nws yog qhov zoo tshaj plaws los hnavDab teg wristThaum hnav lub luj tshib tiv thaiv. Thiab thaum xaiv lub dab teg tiv thaiv, txhua tus yuav tsum xaiv ib qho uas tsis muaj elasticity. Yog hais tias elasticity yog qhov zoo heev, nws yuav tsis ua kev ua si lub luag haujlwm tiv thaiv. Tsis tas li, thaum hnav nws, tsis txhob zawm nws nruj me ntsis los yog plam nws dhau. Yog tias nws nruj dhau lawm, nws yuav cuam tshuam txog cov ntshav ncig, thiab yog tias nws xoob, nws yuav tsis muaj qhov cuam tshuam.
Lub Sijhawm Post: Lub sijhawm 23-2023
